Psk. Hande Şükür

Psikoloji

İstanbul

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhabalar, ben Hande Şükür.İstanbul Bilgi Üniversitesinden psikoloji bölümünden (ingilizce) 2024 yılında mezun oldum.Hemen ardından Nişantaşı üniversitesi Klinik Psikoloji programına kabul edildim.Lisans eğitimim devam ederken Fransız Lape Hastanesi ,Işık Psikiyatri ve Moodist Hastanesi kurumlarında stajlarımı tamamladım ve aynı zamanda bu kurumlar da gözlemci olarak bulundum, klinik deneyim edindim ve hasta vizitlerine katıldım.Prof.Dr Ebru Şalcıoğlu tarafından verilen 8 modüllük Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimimi tamamlamış ekol olarak bu alan üzerinde uzmanlaşmış bulunmaktayım.Marmara Psikoloji tarafından düzenlenen, eğitimi Prof.Dr.Sultan Doğan’ dan verilen 60 saatlik Cinsel Terapi Eğitimi programını ve Prof.Dr Zümra Atalay’ dan Mindfulness Temelli Stres Azaltma programını tamamladım.Ayrıca alanında uzmanlaşmış kişilerin çeşitli sempozyum ve seminerlerine katıldım.Şu an yüksek lisans sürecim devam ederken bilişsel ve davranışcı terapi ekolünü kullanarak yetişkin-ergen grubuna bireysel psikoterapi hizmeti vermekteyim.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji
Nişantaşı Üniversitesi Klinik Psikiloji Yüksek Lisans

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce

Tümünü göster

İlgi alanları

Depresyon
Aile İçi İletişim Sorunları
Sosyal Fobi
Sınav Kaygısı
Panik Atak
Yeme Bozuklukları
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
Majör Depresif Bozukluk
Özgül Fobi
Agorafobi
Fobiler
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Davranış Bozuklukları
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Bipolar Bozukluk
İlişki Problemleri
Vajinismus
Motivasyon Eksikliği
Baş Dönmeleri
Gelişim Bozuklukları
Unutkanlık
Cinsel İşlev Bozukluğu
Psikolojik Bozukluk
Kilo Problemi
ilaç bağımlılığı
Borderline
Stres
Uyku Bozuklukları
okul zorlukları
Travma
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Okul Başarısızlığı
Kişilik Bozuklukları
Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
Psikotik Bozukluklar
Panik Bozukluğu
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Dikkat Eksikliği
Hiperaktivite Bozukluğu
Dikkat Dağınıklığı
Kaygı Bozuklukları
Kronik yorgunluk sendromu
Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
Kadınlarda Cinsel Ağrı
Kadınlarda Orgazm Sorunu
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Öğrenme Güçlüğü
İnatlaşma
Anksiyete
Cinsel İstismar
Tırnak Yeme
Çekingenlik
Kendine Zarar Verme
Boşanma Travması
Panik Bozukluklar
Cinsel İsteksizlik
Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
Telefon Bağımlılığı
Sosyal Medya Bağımlılığı
Korku
Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
Kleptomani
Evlilik Sorunları
Evlenme Korkusu
Cinsel Travmalar
Ergenlik Bunalımı
Bağlanma Problemleri
Cinsel Soğukluk
Kronik Mutsuzluk
Kıskançlık
Narsistik Kişilik Bozukluğu
Koronofobi
Blumia
Kronik Erteleme Davranışı
Performans Kaygısı
Tükenmişlik Sendromu
Sosyal Uyum Problemleri
Eş ve Çift Kıskançlığı
Mobbing
İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
Akran Zorbalığı
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
Cinsel Bağımlılık

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Psk. Hande Şükür

Şişli
34381 İstanbul, İstanbul

Ara

haritayı büyüt

Hizmetler

Ön Görüşme

Davranış Bozuklukları

Cinsel Terapi Danışmanlığı

Cinsel Terapi

Bireysel Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi

Beck Depresyon Ölçeği

Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme

Ağlama ve Öfke Nöbetleri

Aile İçi İletişim Sorunları

Randevu

Destekleyici Psikoterapi

Durumluk Anksiyete Ölçeği

Ergoterapi

Çözüm Odaklı Terapi

Yetişkin Terapisi

Travma Terapisi

Süreklilik Anksiyete Ölçeği

Stres Yönetimi

Psikoterapi

Psikoteknik Değerlendirme Testi

Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi

Kişisel Gelişim Danışmanlığı

Fobilerden Kurtulmak

Psikoloji Randevusu

Online Terapi

Online Danışmanlık

Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri

Normal Randevu

Çift Terapisi

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Hande Hanım ile 4 aylık bir sürecimiz olmuştu. Çok güler yüzlü bir insan. Okul ve ilişki hayatımın bir düğüme dönüştüğü dönemde başlamıştık kendisiyle. Gerçek ‘’beni’’ bulmamı sağladı. Geçmişten bugüne hiç konuşulmayan şeyleri konuşmak, aradaki bağlantıları görmek eşsiz bir deneyimdi. Birlikte keyifli bir zaman yolculuğu yaptık diyebilirim. Kararsızlığımı erteleme davranışımı ve insanlara sınır koyamamak gibi problemlerimi bir bir ele aldık. Bana yol göstericiliği ve problemleri ele alma biçimiyle daha kolay üstesinden gelebildim bazı şeylerin. Hayatımın karmaşık bir döneminde birçok faydası oldu bana.

Hasta

Yoğun kaygı ve eşlik eden panik ataklarımdan dolayı terapiye başlama kararı almıştım. Bir yakınımızın tavsiyesi üzerine Hande Hanım ile yollarımız kesişti. Bilişsel ve davranışçı terapi üzerine çalışıyor kendisi. Sizi bütün tedavi boyunca öyle güzel bilgilendiriyor ve içinde tutuyor ki, açıkçası bu iyileşmeye olan inancımı da teşvikledi ve güvenimi çok güzel kazandı. Nefes egzersizleri yaptık ve üzerine gitmeye yönelik çalışmaları oldu. Çok nazik bir insan istediğiniz gibi hayatınızı paylaşabiliyorsunuz, sizi koşulsuz dinliyor. Şu an düşüncelerimin içeriği daha da değişti ve panik ataklarım neredeyse yok oldu denilecek kadar azaldı. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Hasta

Hande Hanımla terapiye başladığım dönem terapiye karşı biraz önyargım vardı açıkçası. Ancak Hande Hanım'ın iyi bir dinleyici olması ve tavrı bütün önyargımı kırdı. Birlikte güzel bir yol katettik. Öfke ve sinir problemlerimi geride bıraktım. Zamanla insanlarla olan ilişkim değişti ve iletişim problemlerim azaldı. Bu problemleri yaşayan herkese tavsiye ederim.

Hasta

İlişkimle alakalı sorunlarıma bağlı olarak depresif bir dönemden geçiyordum, bu dönemde seans almaya başladım. Bana kazandırdığı bakış açıları ve sunduğu çözümlerle şu an çok daha farklı bir noktadayım. Güven ilişkisi benim için önemli bir noktaydı. Bana verdiği güven ve motivasyonla sürece daha olumlu pozitif bakabildim. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Hasta

Hande Hanım'dan referans üzerine yoğun ve stresli bir dönemde kaygılarımın giderek artması üzerine psikolojik hizmet almaya karar verdim. İlk önce tedavi sürecini düzenledik, beraber sonrasında başa çıkma becerilerimi geliştirmek üzerine seanstarımıza devam ettik. Tedavi süreci boyunca oldukça anlayışlı ve güvenli bir yaklaşımı vardı. Sorunlarımı aşabilmem için kendimde gerekli olan motivasyon ve inancı bulmamı ve görmemi sağladı. Beraber yol aldığımız süre zarfında kendimi gerçekten daha iyi hissettim ve şu anki benliğimin oluşmasında büyük bir payı var. Çevremdekilere ve destek almak isteyen herkese Hande Hanım'ı sık sık öneriyorum.

Hasta

Kaygı bozukluğum için ulaşmıştım kendisine bir yakınım tavsiyesiyle. Kendisi çok iyi bir dinleyici. Günlük hayatımı zor yönettiğim bir dönemde oldukça faydalı oldu. O dönem yoğun kaygıdan dolayı sık sık erteleme davranışı gösteriyordum ve anı yaşayamıyordum. Çözüm odaklı yaklaşımı ve süreç içerisinde önerdiği kitaplar çok işe yaradı. Düşünce yapımım değişmesinde büyük katkısı oldu. İşini severek yapan bir uzmanı tavsiye ederim.

Hasta

Tümünü göster